Bezpłatne zajęcia ogólnorozwojowe dla mieszkańców
środa, 27 lipca 2022
Kliknięcie otwiera galerię

Trenerzy z Your_fit_reflection serdecznie zapraszają Mieszkańców na bezpłatne treningi outdoorowe, które odbywają się w każdą niedzielę ogodz. 10.00 na boisku sportowym Liceum Ogólnokształcącego w Miechowie.
- Trening z wykorzystaniem własnej masy ciała bardzo dobrze przekłada się na takie parametry jak stabilizacja, siła mięśniowa czy koordynacja. Z tego też powodu zaczęliśmy prowadzić darmowe zajęcia dla każdego bez względu na poziom zaawansowania.
Na zajęciach, jako trenerzy bierzemy czynny udział, by podtrzymać poziom motywacji i zaangażowania całej grupy – informują Martyna Czekaj oraz Bartłomiej Włodarski.
W tej kategorii:
-
Przygotowania do dożynek czas zacząć! czwartek, 10 lipca 2025
-
Miechowiacy na międzynarodowym festiwalu folkloru środa, 9 lipca 2025
-
Nowa siłownia w CKiS już dostępna! środa, 9 lipca 2025
-
Lipiec i sierpień pełne kulturalnych atrakcji! wtorek, 8 lipca 2025
-
Nowa droga usprawni komunikację pomiędzy sołectwami poniedziałek, 7 lipca 2025
-
Sesja Rady Miejskiej w Miechowie piątek, 4 lipca 2025
-
Inwestycje drogowe w Sławicach i Pojałowicach zakończone piątek, 4 lipca 2025
-
Kończy się okres przejściowy w programie Czyste Powietrze czwartek, 3 lipca 2025
-
Nowe rozkłady komunikacji pozamiejskiej środa, 2 lipca 2025